ウォーキングは老若男女問わず手軽に始めることが出来る運動です。
すぐにでも始められる有酸素運動としても知られています。
その効果を更に高めるためより安全で短時間に行えるのがポールを使ったウォーキングです。
上半身の筋肉を使用するため、効率よく全身を鍛えることが出来る人気のエクササイズです。
腰をひねりながらウエストシェイプ、大またで歩くことでヒップアップ運動にもなります。
腕を大きく振ることで気になる二の腕の引き締め体操もできます。
先端のキャップ3種類付で登山、トレッキング、ハイキングなどにも大活躍です。
軽量アルミパイプで伸縮できるので持運びにも便利です。
【サイズ】 長さ約85〜140cm パイプ径:上部直径18・中部直径16・下部直径12mm 専用収納袋: 90×14cm 【重 量】約240g(1本) 【材 質】シャフト:アルミパイプ(特殊アルマイト加工) グリップ:ポリプロピレン ストラップ:ナイロン キャップ・バスケット:合成ゴム(TPR) 専用収納袋:ポリエステル 【セット内容】ポール2本、キャップ2種・バスケット各2個、LEDライト2個、お試用電池付き(LR44×各4個)、専用収納袋 【生産国】中国製 【検索タグ】杖 ステッキ 敬老ギフト夜間も安全に。
LEDライトを付けました。
ウォーキングは老若男女問わず手軽に始めることが出来る運動です。
すぐにでも始められる有酸素運動としても知られています。
その効果を更に高めるためより安全で短時間に行えるのがポールを使ったウォーキングです。
上半身の筋肉を使用するため、効率よく全身を鍛えることが出来る人気のエクササイズです。
腰をひねりながらウエストシェイプ、大またで歩くことでヒップアップ運動にもなります。
腕を大きく振ることで気になる二の腕の引き締め体操もできます。
先端のキャップ3種類付で登山、トレッキング、ハイキングなどにも大活躍です。
軽量アルミパイプで伸縮できるので持運びにも便利です。
【サイズ】 長さ約85〜140cm パイプ径:上部直径18・中部直径16・下部直径12mm 専用収納袋: 90×14cm 【重 量】約240g(1本) 【材 質】シャフト:アルミパイプ(特殊アルマイト加工) グリップ:ポリプロピレン ストラップ:ナイロン キャップ・バスケット:合成ゴム(TPR) 専用収納袋:ポリエステル 【セット内容】ポール2本、キャップ2種・バスケット各2個、LEDライト2個、お試用電池付き(LR44×各4個)、専用収納袋 【生産国】中国製
楽天で購入7,150円(税込み)